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Pilates Physiconcept à Lyon : une approche médicalisée et un travail qualitatif

Le Pilates est une méthode douce de renforcement musculaire visant à harmoniser, tonifier et affiner la silhouette. Le Pilates permet de connaître d'avantage son corps afin de mieux le contrôler, apporter un bien-être intérieur grâce à la concentration qu'il implique.

Il permet de travailler les muscles profonds corps afin d'améliorer la posture pour amener son corps dans un alignement idéal et lutter contre le mal de dos. Il permet aussi de renforcer les abdominaux et le périnée dans chaque mouvement.

Chez Physiconcept, nous partons du principe que pour garder une qualité de travail avec une recherche d'efficacité, nous devons rester en individuel en mini groupe afin de garder un contrôle, une bienveillance et des remédiions régulières et singulières à chacun.

Pour nos cours de Pilates en mini groupe ou en coaching individuel ou duo, vous serez encadré par Stéphanie & Vanessa, kinésithérapeutes du sport en activité.
Nos deux coachs certifiées Pilates, par leur fonction respective quotidienne dans le domaine 
médical et de la Santé vous apporteront une réelle plue-value en terme de coaching.

Pilates by physiconcept à Lyon: "expertise, qualité de travail, coaching ".

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